AB型は完璧主義者?
僕はAB型です。 典型的なAB型と言われます(笑) AB型は完璧主義者と…言われますが… 自分ではそうとは思わないのですが...
インストラクター井手直樹の徒然日記
僕はAB型です。 典型的なAB型と言われます(笑) AB型は完璧主義者と…言われますが… 自分ではそうとは思わないのですが...
今日はティップネス東新宿でレッスン後 新宿三丁目に用事があったので … 電車で行くか 歩くか … 検索し...
おとといの木曜日… 恒例の朝活復活しました! それは 『日向ぼっこ』 ゴールドジム幕張千葉ベイパークでの レッ...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...
現在 ティップネス瑞江と 北千住ビーシャイニングパーソナルジムと エニタイムフィットネス下総中山で パーソナルトレー...
今日はティップネス瑞江で 代行レッスン『エアロ2』をやりました! 走る・弾むのハイインパクトの動作が入る 初級から初中級の...
現在 ティップネス瑞江と 北千住ビーシャイニングパーソナルジムと エニタイムフィットネス下総中山で パーソナルトレー...
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今日夕方 台湾東部の花蓮縣で大きな地震がありました。 震度5弱。マグニチュード5.8 震源地は台湾東部の花蓮 台北か...
先日 softbankからメッセージがきました。 … 何かとおもったら … 超嬉しい⤴︎...