土曜日のスケジュールです。
こんな感じです。
ティップネス六本木
10:00〜12:30 パーソナルセッション
13:10〜13:40 カラダほぐすYOGA
14:00〜14:30 FASTWALK
14:45〜15:15 ［オリジナルレッスン］
筋トレクラブ
15:30〜16:00 ［オリジナルレッスン］
フリースタイルマーシャル
16:15〜17:00 パーソナルセッション
※FASTWALKは
4月から導入されたティップネスオリジナルの
有酸素系の新レッスン
筋トレクラブは
トレーニング系のレッスン
フリースタイルマーシャルは
格闘技系のレッスンです。