…できない⤵︎

今日はパーソナルトレーニング。

パーソナルトレーナーさんから

言われたことが…できない⤵︎

できなさすぎで撃沈⤵︎

頭で考えない！身体で覚える！と

頻繁に言われます。

考える時間があったら

撃沈している時間があったら

身体で覚える！実践あるのみ！

ですね。

『継続は力なり』

「できない」と決めつけないで

「やればできる」という気持ちで。。。

モチベーションあげないと。。。