4月3日日曜日
ティップネス瑞江で代行やります!
15:00〜15:50 エアロ2
難しいことはやりません!
シンプルな動作で気持ちよく且つしっかり
ダイナミックに身体を動かして
しっかり汗をかいての
『昭和のエアロ』スタイルでやります!
※くるくる回りません!
細かい脚の動作はやりません!
初心者大歓迎!!!
皆様のご参加お待ちしております。
インストラクター井手直樹の徒然日記
4月3日日曜日
ティップネス瑞江で代行やります!
15:00〜15:50 エアロ2
難しいことはやりません!
シンプルな動作で気持ちよく且つしっかり
ダイナミックに身体を動かして
しっかり汗をかいての
『昭和のエアロ』スタイルでやります!
※くるくる回りません!
細かい脚の動作はやりません!
初心者大歓迎!!!
皆様のご参加お待ちしております。