少しずつですが
パーソナルトレーナーとしての活動が
増えてきました。
5月からスタジオで有料レッスン
スタート致しました。
■月曜日
【ティップネス久喜】
11:15〜11:45 アクアミット30
11:55〜12:25 アクアダンス30
【ティップネス瑞江】
★17:00〜19:30 パーソナルセッション
20:00〜20:45 アクアダンス45
★21:00〜21:45 パーソナルセッション
■火曜日
【ゴールドジム南船橋千葉】
10:15〜11:00 ボクシングエクササイズ
【ゴールドジム本八幡千葉】
20:10〜21:10 パワーボディトレーニング
■水曜日
【ティップネス草加】
10:10〜10:50 エアロ1
11:10〜11:55 カラダしぼるYOGA
■木曜日
【ゴールドジム幕張千葉ベイパーク】
11:50〜12:40 ボクシングエクササイズ
【ティップネス瑞江】
20:15〜21:00 ※第一・第三木曜日開催
※有料レッスン(スタジオスクール)
パーソナルトレーナー井手直樹の
井手メソッドトレーニング
初回550円 2回目以降1100円(税込)
★19:00〜20:00 パーソナルセッション
(第一・第三)
★19:00〜22:00 パーソナルセッション
(第二・第四)
■土曜日
【ゴールドジム東陽町スーパーセンター】
12:10〜12:55 アクアビクス45
【ティップネス六本木】
15:00〜15:40 ステップ1
15:55〜16:40 アロマヒーリングストレッチ
★スイミングパーソナル時間応相談
※ティップネス瑞江パーソナルセッション
45分 4950円 60分 6600円(税込)
※ティップネス六本木パーソナルセッション
30分 3300円(税込)
※今後金曜日に都内某所で
パーソナルセッション
もしくは
リンパオイルマッサージの施術の
開始を計画しております。
リンパオイルマッサージの
モニター(モデル)になっていただける方を
探しております。
リンパオイルマッサージ
パーソナルトレーニングにご興味
ございましたら
InstagramのDMまで
ご連絡お待ちしております！
Instagramのアカウントは
naocky007です。