六本木でお買い物〜
土曜日は午後から ティップネス六本木でレッスン2本。 いつも早めに六本木に着くので レッスン前に ほぼ毎週六本木のa...
土曜日は午後から ティップネス六本木でレッスン2本。 いつも早めに六本木に着くので レッスン前に ほぼ毎週六本木のa...
今日は仕事OFF トレーニングして部屋の掃除をして 近場で買い物して。。。と。。。 思っていたのですが … 疲...
今日7月21日は『日本三景の日』です。 知ってましたか? そして 『日本三景』ご存知ですか? 宮城県の『松島』 ...
今日はパーソナルトレーニングの日。 疲れ気味でしたので トレーニング前に しっかり炭水化物を食べて準備しました。 今...
今日海の日は ありがたいことに 朝からたくさん仕事をさせていただきました! 2店舗目は 『ティップネス瑞江』 ...
今日は海の日祝日。 ありがたいことに 朝からたくさん仕事をさせていただきました。 たくさん動きました。 今日は2店舗...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 久々のスイーツレポートは 近所で買った『水大福』 美味しそうだったので即買い...
7月21日木曜日 ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナで 代行やります! 10:40〜11:30 ヒーリングストレッチ ...
8月12日金曜日 ティップネス綾瀬で代行やります! 12:00〜12:30 アクアオリジナル(マーシャル) 12:40〜1...
今日はパーソナルトレーニングの日。 昨日ちょっとしたアクシデントで 足を負傷してしまい。。。 なので。。。今日は。。。 ...