今日は海の日祝日。
ありがたいことに
朝からたくさん仕事をさせていただきました。
たくさん動きました。
今日は2店舗でのレッスン！
1店舗目は
『ゴールドジム本八幡千葉』
10:00〜10:50 『ビギナーステップ』
11:00〜12:00 『初級ステップ』
ステップのレッスン2本！
ビギナーと初級なので
シンプルな動きの昇降運動でしっかり動きました！
相変わらず誰よりも爆汗です(笑)
レッスン後はタンニング20分！
またもや爆汗ですが
運動とは違う爆汗です(笑)
楽しくレッスンさせていただきました⤴︎
シャワー浴びて着替えて
次の店舗に移動です。
後編につづく。。。