2月19日日曜日
ゴールドジムサウス東京で
代行レッスンやります！
10:00〜11:00 キックボクシングシェイプ
※カーディオキックボクシングからの
レッスン変更
11:05〜11:50 ボディメイク
ゴールドジムサウス東京でのレッスンは
今回で2回目です！
キックボクシングシェイプは
パンチ・キックの動作を楽しちながら
ガンガン動きます⤴︎
ボディメイクは
しっかりトレーニングでがっつり動きます！
皆様のご参加お待ちしております。
※初めての方・初心者の方大歓迎です！
※トレーニングがてら遊びに来てください⤴︎