5月14日のお弁当(昼ごはん)は
名づけて『超簡単超適当サラダ』
材料は
サラダチキン2枚・アボカド1個
レタスとブロッコリー適量
オリーブオイル少々
適量ながら意外においしい(笑)
あとはおにぎり1個食べました。
ヘルシーランチです。
しっかり食べて減量します!
インストラクター井手直樹の徒然日記
5月14日のお弁当(昼ごはん)は
名づけて『超簡単超適当サラダ』
材料は
サラダチキン2枚・アボカド1個
レタスとブロッコリー適量
オリーブオイル少々
適量ながら意外においしい(笑)
あとはおにぎり1個食べました。
ヘルシーランチです。
しっかり食べて減量します!