【お知らせ】YOGAトレパーソナル始めます。
パーソナルトレーナー井手直樹からの お知らせです。 4月からティップネス瑞江で パーソナルトレーナーとして 活動をス...
パーソナルトレーナー井手直樹からの お知らせです。 4月からティップネス瑞江で パーソナルトレーナーとして 活動をス...
この一週間は いろんな場所でトレーニングをやりました。 4月17日水曜日 浜松町(肩・腹筋) 4月18日木曜日 柏(胸・腹...
其の壱は 『平成』31年4月27日〜4月30日の 祝日レッスン。 今回は其の弐 『令和』元年5月1日〜5月6日の ...
今年の『ゴールデンウイーク』は なんと!!10連休!!←世間は(笑) 僕は10日連続レッスンさせていただきます。 ...
今日は千葉県内を大移動しました。 最初の場所は 北総線 千葉ニュータウン中央駅 ゴールドジム千葉ニュータウンでレッスン。 ...
先週まては満開でしたが 今週は散り始め 葉桜になってきています。 先週の満開の時に撮りました。 桜の次は ...
現在、増量中なのに … 「72kg」 トレーナーからは 「75kg」まで増やして でかくしましょう!と ...
NEWレッスンの 『FULL STEP MOVEMENT』 の15分後 『POWER RUSH』を担当致しました。 ...
ティップネスの4月からの新レッスン 『FULL STEP MOVEMENT』 今日から明大前で担当致しました。 今...
今日4月4日は 台湾は『こどもの日(兒童節)』です。 鯉のぼりを掲げる。 兜を飾る。 粽を食べる。 日本と同じ...