いろんな場所でトレーニング。

この一週間は

いろんな場所でトレーニングをやりました。

4月17日水曜日 浜松町（肩・腹筋）

4月18日木曜日 柏（胸・腹筋）

4月19日金曜日 本八幡（背中・腹筋・脹脛）

4月20日土曜日 東陽町（肩・腹筋）

4月22日月曜日 西葛西（腕）

※4月23日火曜日 南砂町（背中）

※はパーソナルトレーニング

環境が変わると気分も変わるので

モチベーションも上がります。

今週はどこでトレーニングをやろうかな？