レッスン5本!!
今日は 代行レッスン2本+レギュラーレッスン3本 =5本やりました! 一日にレッスン5本は コロナ禍前以来…2年1ヶ...
今日は 代行レッスン2本+レギュラーレッスン3本 =5本やりました! 一日にレッスン5本は コロナ禍前以来…2年1ヶ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは h.u.g-flowerの 『チーズテリーヌ』 先日差し...
2月26日土曜日 ゴールドジム東陽町スーパーセンターで 代行やります! 10:00〜10:30 ベーシックステップ ...
今日はパーソナルトレーニングday 祝日なんて関係ないです! 今日のパーソナルトレーニングは 久々の『胸』 がっつり...
今日2月22日は 『猫の日』だそうですが 今年は2022年2月22日 2が多いので 『スーパー猫の日』だそうです。 ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは 『フロマージュ』 先日差し入れでいただきました。 ...
確定申告の季節がやってきました! 今日は一日中家で 確定申告書の作成! 申告書との長い長い闘いでした! 途中、昼寝し...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは PATISSERIE N KOTOBUKIの 『和栗のモンブラ...
昨日の 過去一きつかった 脚トレパーソナルトレーニング! トレーニング後…疲れが全然抜けない⤵︎ 疲労...
先週のパーソナルトレーニングは 『背中』やりました。なので 今日は2週間ぶりに 『脚』をお願いしました! 気合いを入...