嬉しい?筋肉痛!
昨日はレッスン「4本」 午前はティップネス久喜で アクアミット30とアクアダンス30 夜はティップネス瑞江で パワー...
インストラクター井手直樹の徒然日記
昨日はレッスン「4本」 午前はティップネス久喜で アクアミット30とアクアダンス30 夜はティップネス瑞江で パワー...
少しずつですが レッスン再開!再始動!致しました。 《月曜日》 【ティップネス久喜】6月8日から 11:15〜11:...
今日六月九日水曜日 10週間ぶりにティップネス草加での レッスン再始動致しました。 『Care yoga45』と『STYL...
今日六月八日月曜日 9週間ぶりにティップネス久喜での レッスン再始動致しました。 『アクアミット30』と『アクアダンス30...
今日六月一日月曜日 52日ぶりのレッスン再スタートは ティップネス瑞江で 『パワーラッシュ30』と『アクアダンス30』 ...
6月1日月曜日 52日ぶりに仕事再開です。 4月10日からずーっと外出自粛していて あまりにも長すぎて 正直外出する...
不要不急の外出を控え 殆ど家から出ないでいたら 軽いひきこもり状態になったかも。 外に出るのが怖くなり 気持ちもモチ...
新型コロナウイルスの感染拡大防止及び 政府の「緊急事態宣言」延長に伴い ティップネス・ゴールドジムは 5月31日(日)まで...
blog… 毎日更新する気分になれなくて … 少しずつ再開(更新)していきます。 おうち時間を楽しみましょう。
新型コロナウイルスの感染拡大防止及び 政府の「緊急事態宣言」発令に伴い 東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県・ 大阪府・兵庫県...