欲しいものがたくさん。。。
ありすぎて どれを買うか迷っています。 ①stansmithのスニーカー ②VEATMの白パーカー ...
ありすぎて どれを買うか迷っています。 ①stansmithのスニーカー ②VEATMの白パーカー ...
今日は ゴールドジム行徳千葉フィットネスセンターで 代行レッスン。 ごくごくたまーに トレーニングしに来ていますが ...
今日…眼鏡店の前を通ると… あ!!! ちょっと気になる眼鏡を発見! 早速…試着… う〜ん なんか…違う感じ…か...
今日はパーソナルトレーニングの日。 『肩』と決めていたのに … 朝起きたら寝違えて首から肩が … 痛い...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング ...
今日はティップネス明大前で 代行レッスンさせていただきました。 久しぶりの明大前駅 久しぶりのティップネス...
今日はレッスンが夜だけなので 昼間はトレーニングOFF日にして カラダのメンテナンスをしていただきに 御徒町に行きました。...
現在 こちらのブログ ・井でろぐインストラクター井手直樹の徒然日記 を はじめ ・Facebook ・Inst...
今日は都営線を利用するので 都営線の1day pass 一日乗車券を購入して出発。 途中車両を移動したく て...
12月8日金曜日 ゴールドジム行徳千葉フィットネスセンターで 代行レッスンやります! 12:20〜13:15 ボディメイク...