井でろぐ

インストラクター井手直樹の徒然日記

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二〇二三年一月一日

二〇二三年一月一日

2023/1/1 お知らせ, インストラクター, パーソナルトレーナー, プライベート

あけましておめでとうございます。 新年快樂 HAPPY NEW YEAR 昨年も大変お世話になりました。 この場をお...

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2022年12月31日〜ご挨拶〜

2022年12月31日〜ご挨拶〜

2022/12/31 お知らせ, インストラクター, セラピスト, パーソナルトレーナー, プライベート

2022年も残りあと僅かとなりました。 少しずつ日常生活が戻りつつも まだまだ続くコロナ禍で非日常生活が続き まだまだ大変...

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2023年最初のレッスンは1月2日(月)

2023年最初のレッスンは1月2日(月)

2022/12/30 お知らせ, インストラクター, レッスン

2023年1月2日月曜日 ゴールドジム本八幡千葉で 新春特別レッスン開催致します! 12:30〜13:30 『ボクシ...

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2022年仕事納め

2022年仕事納め

2022/12/29 インストラクター, パーソナルトレーナー, レッスン

12月29日木曜日21:00 2022年の仕事無事終了致しました。 今年の仕事納めレッスンは ティップネス瑞江 有料...

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2022年パーソナルトレーニング納め

2022年パーソナルトレーニング納め

2022/12/29 トレーニング, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, フィジーク

毎週水曜日のパーソナルトレーニング。 昨日は今年最後のパーソナルトレーニング レッスン後いつものように早めに ゴールドジム...

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BACK PAIN SPECIALIST『合格』

BACK PAIN SPECIALIST『合格』

2022/12/28 セラピスト, パーソナルトレーナー, プライベート

先日 バックペインスペシャリスト (BACKPAIN RELIEF SPECIALIST) 中高年のための腰痛予防・改善の...

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來自台灣的聖誕禮物(台湾からのクリスマスプレゼント)

來自台灣的聖誕禮物(台湾からのクリスマスプレゼント)

2022/12/26 グルメ, スイーツ, プライベート, 台湾

先日嬉しい出来事が! 台湾からサプライズな クリスマスプレゼントが届きました⤴︎ 宛先は台湾の友人からです。 ...

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王道のクリスマスケーキ

王道のクリスマスケーキ

2022/12/25 スイーツ, プライベート

自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは … クリスマスケーキリベンジということで 今年2個目のク...

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一日早いクリスマスケーキ

一日早いクリスマスケーキ

2022/12/24 スイーツ, プライベート

自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは … クリスマスケーキ⤴︎ 昨日一日早くクリ...

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ジャーンボ ジャーンボ 年末ジャンボ ジャンボ

ジャーンボ ジャーンボ 年末ジャンボ ジャンボ

2022/12/23 プライベート

年末ジャンボ宝くじ買いました! バラ20枚! ミニじゃなくてジャンボです!! バラ20枚で勝負!! 一攫千金狙ってま...

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