井でろぐ

6月からレッスンが再開されて2カ月 少しずつレッスンが戻りつつあります。 （暫くはレッスンスケジュールに 微調整があると思...

先日食べたメロンづくしのスイーツです⤴︎ 『2種のメロン食べ比べパフェ』 メロン好きにはたまらないおすすめの逸品&...

今日7月28日現在 自分なりにやっと 『50%』まで 回復してきました。 脳天気だからすぐに回復すると思って...

給付金が支給されて ほっとしたのも束の間。 次々と税金の催促が届きました⤵︎ 「市県民税」 「国民健康...

昨日レッスン後に買ったスイーツは ハヤシフルーツのフルーツサンド メロン&パイナップルです。 ※水果三明治＝フルー...

今日はゴールドジム東陽町でレッスン。 レッスン2時間前に到着して トレーニングからスタート！ 今日は「Shoulder d...

おととい「土用の丑の日」でした。 この日鰻を食べなかったので 二日後の今日鰻丼食べました⤴︎ 鰻がふっくら柔...

今日は祝日『海の日』天気は雨 ゴールドジム千葉ニュータウンでレッスン。 早く着いたので レッスン前に久々のタンニングで免疫...

今年も買いました。 『サマージャンボ宝くじ』 連番だと楽しみがないから 毎回必ずバラで買ってます。 一度でいいから ...

先月台北市立動物園で生まれた パンダの赤ちゃん こんなにも成長しました。 パンダらしくなってきましたね。 赤...