毎週木曜日11:50〜12:40
ゴールドジム幕張千葉ベイパークで
『ボディシェイプ』のレッスンを担当しております
自重・チューブ・ダンベル等で音楽に合わせて
全身満遍なくトレーニングをしていきます!
初心者の方
トレーニングに不安がある方
楽しくカラダを動かしたい方
しっかりカラダを動かしたい方
大歓迎です!
スタジオで楽しく身体を動かして
気持ちよく汗をかいて
美ボディを目指してみませんか?
皆様のご参加お待ちしております⤴︎
ボディメイク・シェイプアップはお任せください!