今日は研修で明大前に行きました。
久しぶりの明大前。
久しぶりの京王線。
ちょっと早く着いたので
普段滅多に行かないスタバでブレイクタイム。
スターバックスラテでホッと一息（笑）
一息後研修場所に行き
3時間半の研修
しっかり動いて
わからないことは質問して
3時間半があっという間に感じました⤴︎
研修ありがとうございました。
研修後
…
トレーニングしようと思いましたが
…
腰が。。。痛いので。。。
まっすぐ帰宅。。。
風呂入って
ストレッチして
リカバリーガンで解したら
治りました⤴︎
明日トレーニングやろーっと