洗濯日和
梅雨明けしてから連日快晴! 今日は朝5:30に一回目の洗濯。 トレーニングとレッスンを終えて お昼に帰宅。 朝干した...
インストラクター井手直樹の徒然日記
梅雨明けしてから連日快晴! 今日は朝5:30に一回目の洗濯。 トレーニングとレッスンを終えて お昼に帰宅。 朝干した...
梅雨明けして久しぶりの快晴の月曜日! 今日はティップネス瑞江まで自転車通勤! マスクして爆走したので 瑞江店到着時に爆汗&...
今日は土用の丑の日。 今年の夏は土用の丑の日が二回あります。 先日の七月二十一日を『一の丑』 今日八月二日を『二の丑』と呼...
今回はトレーニング・レッスン時に 使用しているおすすめマスクです。 まずは UNDERARMOURのスポーツマスク...