二〇二四年一月一日
新年あけましておめでとうございます。 新年快樂 HAPPY NEW YEAR 旧年中はいろいろと大変お世話になりました。 ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
新年あけましておめでとうございます。 新年快樂 HAPPY NEW YEAR 旧年中はいろいろと大変お世話になりました。 ...
2023年も残りあと僅かとなりました。 長く続いたコロナが5類に移行して 少しずつ日常生活が戻ってきた 少しずつ活気が戻っ...
12月30日土曜日15:45 2023年の仕事無事終了致しました。 今年の仕事納めレッスンは ゴールドジム行徳千葉での代行...
今年も怪我をすることもなく 体調を崩すこともなく 無事に大会に出場することができました。 ・いつも全力で応援しながら支えて...
の…続きです。 僕が出場したカテゴリーの 『men's physique』は このように7段階に分かれております。...
12月29日金曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります! 10:30〜11:00 クロール30 12:15〜12:45...
トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングでお悩み解消 してみませんか? 目的に合ったカラダづくり きれいなカ...
トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングで 目的に合ったカラダづくり きれいなカラダ・かっこいいカラダ・ 健...
昨日、10月23日日曜日 埼玉県三郷市文化会館で開催された 2023NPC WORLDWIDE×IFBB ×FWJ 『WO...
いよいよ明日が大会です! 大会前の最後の仕上げで 必ずボディカラーリング(スプレータンニング)を していただきます。 ...