『26年』
本日2024年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 26年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...
インストラクター井手直樹の徒然日記
本日2024年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 26年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...
3月1日金曜日 ティップネス三軒茶屋で代行レッスンやります。 14:00〜14:45 カラダほぐすYOGA ※ピラティスか...
2月25日日曜日 ティップネス綾瀬で代行レッスンやります! 15:05〜15:45 ステップ1 皆様のご参加お待ちしており...
2月24日土曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります! 10:15〜10:30 ストレッチ 10:45〜11:25 エ...
4年7ヶ月ぶりに! エアロサーキットやります! 一日限りのエアロサーキット復活です! 2月23日 金曜日 天皇誕生日 ...
2月23日 金曜日 天皇誕生日 ゴールドジムウエスト(中野)で 代行レッスンやります! 13:00〜13:50 ビギナーエ...
2月22日木曜日 ゴールドジム津田沼千葉で 代行レッスンやります! 19:20〜20:05 ビギナーステップ 20:...
2月20日火曜日 ティップネス綾瀬で代行レッスンやります! 10:00〜10:40 ステップ1 ※BASEWALKからのレ...
急代行のお知らせです。 明日2月9日金曜日 ティップネス東新宿で急代行レッスンやります! 12:40〜13:20 ステップ...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...