ちょっとわかりづらいと思いますが

眉間に赤い傷?内出血?が…
身に覚えがなく…ようく考えたら…
これしかない!!
あ!今日のパーソナルトレーニングで
(肩のトレーニングで)

こちらのインクラインベンチの赤丸部分に
おでこをつけてのダンベルリアレイズを
やった時にできた内出血だ。。。
画像では目立たないですが
実際にはかなり目立ちます。。。
明日には消えるかな。。。
インストラクター井手直樹の徒然日記

ちょっとわかりづらいと思いますが

眉間に赤い傷?内出血?が…
身に覚えがなく…ようく考えたら…
これしかない!!
あ!今日のパーソナルトレーニングで
(肩のトレーニングで)

こちらのインクラインベンチの赤丸部分に
おでこをつけてのダンベルリアレイズを
やった時にできた内出血だ。。。
画像では目立たないですが
実際にはかなり目立ちます。。。
明日には消えるかな。。。