「 2025年07月 」一覧

今日はアクアのインストラクター向けに 開催されたセミナーに参加させていただきました 場所は ティップネス南行徳です...

今日は朝から代行レッスンに トレーニングにパーソナルに一日フル稼働！ まずは ゴールドジムサウス東京(大井町)で代行レッス...

8月1日金曜日 ゴールドジム銀座中央で代行レッスンやります！ 12:30〜13:15 体幹トレーニング ※ステップ1からの...

月曜日のスケジュールです。 こんな感じです。 ⚫︎ティップネス田無 11:30〜12:00 アクアミット ...

なんだかんだいろいろありまして 母とデート 2日連続です（笑） タクシーに乗って移動したり ドトール...

先月・今月と代行させていただいているレッスン ティップネス瑞江 月曜日 19:25〜19:55 『POWER FLOW PILA...

先日介護施設(デイサービス)での仕事の前に ゴールドジム行徳千葉で 『脚』のトレーニング このあと仕事だからここか...

夏真っ盛り！今こそ。。。 パーソナルトレーニング始めてみませんか？ パーソナルトレーニングで お悩み解消しませんか？ ...

介護の仕事を始めて3ヶ月半が経ちました。 ここ数週間…壁にぶち当たっています。 勤務した日は必ず1回はやらかしています。 ...

7月19日土曜日 ゴールドジムサウス東京で 代行レッスンやります！ 9:10〜10:00 ボディメイク 約1年ぶりに...