今日はクリスマスイブ
といっても特別なイベントをするわけでもなく
クリスマスケーキも2日前に食べたし
…
至って普通な一日でした。
ティップネス蒲田で3本レッスンのあと
ゴールドジム本八幡でレッスン1本おこない
(レッスン前に胸のトレーニングやりました！)
いつも通りの一日でした。
強いていつも通りでないと言えば
ジムがものすごくガラガラでした。
トレーニング中マシンとダンベルの音しか
聞こえないって感じで…
おかげでトレーニングがやりやすく
サクサクがっつりできて
最高のトレーニングができました⤴︎
明日はクリスマス
もう一回クリスマスケーキ買っちゃおうかな…
あ！！！
クリスマスらしいことといえば
チキンは食べました⤴︎