今日は日本に遊びに来た友人と
SizzlerでDinner Time
体重が予想外に落ちすぎたので
『280g』のステーキをオーダー

ミディアムレアで山葵醬油で最高⤴︎
美味しい⤴︎好吃!

サラダバーでしっかりサラダも食べて

名物の「チーズトースト」は
友人と2枚ずつシェア

締めはフルーツ。あまーい⤴︎
約2か月ぶりの再会でいろんな話しをして
楽しい時間を過ごしました。
明日からアクセル全開フル回転で
気合い入れてトレーニングやります!

↑
おまけ(笑)
インストラクター井手直樹の徒然日記

今日は日本に遊びに来た友人と
SizzlerでDinner Time
体重が予想外に落ちすぎたので
『280g』のステーキをオーダー

ミディアムレアで山葵醬油で最高⤴︎
美味しい⤴︎好吃!

サラダバーでしっかりサラダも食べて

名物の「チーズトースト」は
友人と2枚ずつシェア

締めはフルーツ。あまーい⤴︎
約2か月ぶりの再会でいろんな話しをして
楽しい時間を過ごしました。
明日からアクセル全開フル回転で
気合い入れてトレーニングやります!

↑
おまけ(笑)