4ヶ月ぶりのうしろすがた

トレーニング後にSELFIE SPOTで

自撮りしてみました。

こんな感じです。

昨日の脚のパーソナルトレーニングで

ケツとハムが半端ない筋肉痛です！

筋肉痛がきて喜んでいる僕は

…

変態かも(笑）

今日は胸のトレーニングの後

ボクシングエクササイズのレッスン。

因みに

こちらが4ヶ月前のうしろすがた。