「 パーソナルトレーナー 」一覧

先週、朝起きた時 あれ？ 左側の背中の内側（広背筋）が痛い！ なんだろう？寝違えた？ と思っていたら 翌日 ...

本日2021年1月27日 BLOG『井でろぐ』を開設して 四周年を迎えることができました。 これからも インストラク...

現在ティップネス瑞江で パーソナルトレーナーとして 活動しております。 パーソナルトレーニングで 気持ちも新たに ...

明けましておめでとうございます。 新年快樂 Happy New Year 昨年も大変お世話になりました。 この場を借...

2020年も残りあと僅かとなりました。 今年も一年大変お世話になりました。 心からお礼を申し上げます。 感謝の気持ちでいっ...

12月29日火曜日11:00 2020年の仕事無事終了致しました。 今年の仕事納めレッスンは ゴールドジム南船橋 「...

5年前まで水泳を教えていました。 少人数制のスイミングスクールレッスンや マンツーマンのスイミングパーソナル クロール・平...

首が痛いような 肩が痛いような なんで？？？どうして？？？ 寝違えたかな？ 枕の高さが合っていないのかな？ 寒...

2021年に向かって 前に進まなければ… 気持ちは進みたいのに… 思うように一歩が… 踏み出せない！ 気持ちだ...

今日はとても寒いという意味です。 朝から冷たい雨も降っていたし 一日寒かった。 『6℃！！！』 そりゃ寒いわ...