パーソナル予約空き状況【11/27〜12/10】ティップネス瑞江
トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングでお悩みを解決しながら 目的に合ったカラダづくり きれいなカラダ・かっこい...
インストラクター井手直樹の徒然日記
トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングでお悩みを解決しながら 目的に合ったカラダづくり きれいなカラダ・かっこい...
トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングでお悩みを解決しながら 目的に合ったカラダづくり きれいなカラダ・かっこい...
今日はパーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました! 1種目目→2種目目→…と どんどんどんどん進んで …...
今日は ゴールドジムウエスト(中野)で代行レッスンの後 カラダのメンテナンスをしていただきに 御徒町に行きました。 ...
毎週水曜日は ゴールドジムイースト(南砂町)で パーソナルトレーニングday 毎回しっかり効かせるトレーニングを ご...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ※今月は第四金曜日に実施致します。 ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン ...
今日はパーソナルトレーニングの日。 2週間ぶりのパーソナルトレーニングです。 『背中』をお願いしました! 今日はお悩みがあ...
今日はレッスンが夜だけなので 昼間はトレーニングOFF日にして カラダのメンテナンスをしていただきに 御徒町に行きました。...
木曜日恒例の朝活日向ぼっこ。 レッスン前に公園で日向ぼっこ。 今日は… 11月なのに… 暑かったから… 半袖!...
ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 ...