2022年12月31日〜ご挨拶〜
2022年も残りあと僅かとなりました。 少しずつ日常生活が戻りつつも まだまだ続くコロナ禍で非日常生活が続き まだまだ大変...
インストラクター井手直樹の徒然日記
2022年も残りあと僅かとなりました。 少しずつ日常生活が戻りつつも まだまだ続くコロナ禍で非日常生活が続き まだまだ大変...
先日 バックペインスペシャリスト (BACKPAIN RELIEF SPECIALIST) 中高年のための腰痛予防・改善の...
少しずつですが 自分なりのビジョンが見えてきました。 2023年4月からの始動に向けて 少しずつプランを立てて 新た...
ブログで顔出し画像を載せるのは 久しぶりです。 今日はHairstyleがバッチリきまったので ついつい自撮りしちゃいまし...
少しずつですが パーソナルトレーナーとしての活動が 増えてきました。 5月からスタジオで有料レッスン スタート致しま...
2022年も2ヶ月が経ちました。 明日から3月! 2月は1月より前に進めた感じが。。。 3月は2月より前に進んで行きます!...
2022年も1ヶ月が経ちました。 早いですねー 明日から2月。 1月以上に前に進んでいかないと。。。 頑張りすぎず張...
2017年1月27日に開設した BLOG『井でろぐ』 本日5周年を迎えることができました。 パーソナルトレーナーとしての活...
今年の初詣は1月7日金曜日 少し遅めになってしまいました。 殆ど人がいなくてほっとひと安心。 スムーズに参拝することができ...
明日から12月 もう12月って感じで コロナ禍の昨年と今年は特に 時が経つのがものすごく早く感じます。 ボケーっとし...