『井でろぐ』7th Anniversary
2017年1月27日に開設したBLOG 『井でろぐ〜 インストラクター井手直樹の徒然日記〜』 本日7周年を迎えることができ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
2017年1月27日に開設したBLOG 『井でろぐ〜 インストラクター井手直樹の徒然日記〜』 本日7周年を迎えることができ...
2024年がスタートして20日が経過しました。 新年に相応しく新しい気持ちで パーソナルトレーニングで 本気でかっこいいカ...
明日1月19日金曜日 ティップネス瑞江で急代行レッスンやります! 10:20〜11:00 エアロ1(筋コンあり) 11:2...
本日1月18日木曜日 ティップネス瑞江で急代行レッスンやります! 19:15〜20:00 カラダしぼるYOGA 急ではござ...
1月25日木曜日 ゴールドジム本八幡千葉で 代行レッスンやります! 20:10〜21:10 筋トレ シンプルなレッス...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...
トレーニングを始めたいけど 何をして良いかわからない! トレーニングをしても結果が出ない! なかなか続かない!などのお悩み...
1月20日土曜日 ティップネス木場で代行レッスンやります! 10:20〜11:00 エアロ1 11:20〜12:00 ステ...
トレーニングをして結果が出ない! 何をして良いかわからない! やり方がわからない!などのお悩みの方 パーソナルトレーニング...
ティップネス瑞江限定 究極のボディメイクパーソナル 3ヶ月連続特別企画開催決定! 第一弾は 『フィジーク大会出場 凱...