「 2024年12月 」一覧

※撮影許可済 大会の写真をなんと！なんと！なんと！ ゴールドジム練馬高野台東京の 館内に掲示していただきました。 ...

※撮影許可済 大会の写真をなんと！ ティップネス六本木のジムエリアに 掲示していただきました。 素敵なPOP...

インストラクター証(カード)が… 見当たらない⤵︎紛失しました⤵︎ 先週金曜日GG津田沼でレッスン後...

今日の晩御飯は『おでん』です。 寒い日におでんは最高ですよね⤴︎ 餅巾着に卵にはんぺんにさつま揚げに大根に ...

今日はティップネス東新宿で レギュラーレッスンのあと移動して (大江戸線と都営新宿線と総武線に乗って) 船橋に行き...

台灣から素敵な画像が届きました。 超でかい超きれいなクリスマスツリー画像です。 台北駅(Taipei Station)に...

原因不明で…2月に肩を痛めて…肩が痛くなって 10ヶ月が経ちました。 痛めた当初は数日で治ると思っていましたが …治らず…...

12月13日金曜日 ティップネス船橋で代行レッスンやります！ 10:05〜10:45 エアロ1 11:00〜11:40 ス...

※撮影許可済 大会の写真をなんと！なんと！ ティップネス瑞江のジムエリアに 掲示していただきました。 ...

※撮影許可済 大会の写真をなんと！なんと！ ゴールドジム本八幡千葉の 館内更衣室の入口とスタジオ前に 超拡大して掲示...