あれ…頭(後頭部左側)が…痛い…
今朝…というより夜中からなんだか… 頭が痛い。 痛い場所が 後頭部の左側 痛い場所を押すと痛い⤵...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今朝…というより夜中からなんだか… 頭が痛い。 痛い場所が 後頭部の左側 痛い場所を押すと痛い⤵...
昨日テレビで サーティワンアイスクリームの 特集をやっていたのを見て あ!絶対食べよう!と心に決めて 翌日の今日 ...
5月24日土曜日 ティップネス三軒茶屋で代行レッスンやります! 10:30〜11:15 アクアダンス 久しぶり(10ヶ月ぶ...
今日は休日。 疲れが一気にどーっとでたみたいで… カラダが動かない… 何もなる気がしない。 何もやる気が起きない。 ...
お米の値段が高騰しすぎです! 昨年と比べて倍以上の値段になっています⤵︎ しかも近所のスーパーは午前中で お...
5月30日金曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります! 12:15〜12:45 アクアダンス 12:55〜13:25 ...
今朝身支度をしていた時は 眼鏡をかけていて トイレに行く時 眼鏡を外して 身支度完了して仕事に行こうとした そ...
先日、いつもお世話になっております ビキニ選手の方から沖縄のお土産で いただきました。 『なかよしパン』 沖縄限定で...
5月19日月曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります! 19:25〜19:55 POWERFLOWPILATES 皆様...
今日5月11日第二日曜日は母の日。 ありがとうの感謝の気持ちをこめて。 今年のプレゼントは グレーのパーカーと ...