「 2025年11月 」一覧

昨日ゴールドジムサウス東京ANNEXで 代行レッスンさせていただきました。 『体幹＆脂肪燃焼』 ゴールドジムサウス東京AN...

今日帰宅途中母から電話が… 内容は父と家電量販店にいるとのこと。 行ってみると スマートフォンを新しく買い替えて 設...

11月29日土曜日 ジェクサー大井町で代行レッスンやります！ 13:00〜13:30 アクア30 13:40〜14:10 ...

パーソナルトレーニングで お悩み解消しませんか？ パーソナルトレーニングで 理想のカラダづくりを目指してみませんか？ ...

今年の3月30回目の台湾に行きました。 (家族旅行としては3回目) 来年の春あたりに31回目の台湾旅行したいと 検査してい...

JR本八幡駅から徒歩数分にある 『サイゼリヤ1号店教育記念館』が 2026年までに再開発のため 取り壊され...

今日は祝日文化の日 ティップネス瑞江でレッスン3本 「ステップ1」と「エアロ1.5」と 「アロマヒーリングストレッチ」を担...

小中学生の頃 毎日牛乳1リットル飲んでいました。 数十年の時を経て…最近…再び… 毎日牛乳を500ml飲んでいます。 ...

時が経つのが早く感じます。 今日は11月1日 2025年も残すところあと2ヶ月をきりました！ やることがたくさんあるのに。...