昨日同期会で
ビール1杯とサワー1杯しか飲んでいないのに
今朝…まさかまさかの…二日酔い⤵︎
起きられない⤵︎軽く頭が痛い⤵︎
幸い今日の仕事は夜だけでしたので
昼くらいまでだらだら寝てました（笑）
それでもなんかスッキリしないので
レッスン前にトレーニングやって(胸トレ)
酒が抜けてスッキリしました⤴︎
そのあとのレッスンもいつも通り
しっかりがっつり動けました！
酒2杯で二日酔いって
…
めっきり弱くなりました⤵︎
1年ぶりにお酒飲んだから仕方ないか。
※なぜかこういう状態の方が
いいトレーニングができました（笑）