7月16日 月曜日 海の日
祝日レッスン担当致します。
ティップネス明大前店
14:05〜14:50
【海の日限定】エアロ&シェイプ
15:05〜15:45
ステップ1
16:00〜16:30
QUEEN’S YOGA30
※【海の日限定】エアロ&シェイプは
前半にエアロ1レベルのエアロをおこない
後半にと筋コンを2〜3種目おこないます。
皆様のご参加お待ちしております。
インストラクター井手直樹の徒然日記
7月16日 月曜日 海の日
祝日レッスン担当致します。
ティップネス明大前店
14:05〜14:50
【海の日限定】エアロ&シェイプ
15:05〜15:45
ステップ1
16:00〜16:30
QUEEN’S YOGA30
※【海の日限定】エアロ&シェイプは
前半にエアロ1レベルのエアロをおこない
後半にと筋コンを2〜3種目おこないます。
皆様のご参加お待ちしております。