体育の日 祝日レッスン。

10月8日 月曜日 体育の日

レッスン担当致します。

ティップネス草加

15:10〜15:55

【イベント】美ボディエクササイズ

16:05〜16:35

【イベント】体幹トレーニング&ストレッチ

※『美ボディエクササイズ』

パーソナルトレーナー井手直樹による

ボディメイクトレーニングを行います。

トレーニングで代謝を上げて

理想のボディを目指すレッスン!

カラダを引き締めた方はもちろん!

トレーニングが初めての方

トレーニングに興味がある方にオススメです!

この機会にキレイなメリハリボディを

手に入れてみませんか?

※『体幹トレーニング&ストレッチ』

ここでしかやらない

体幹トレーニング法で

姿勢改善。バランス感覚を養い。

腹筋も鍛えていきます。

体育の日ですよ!

筋トレ男子。筋トレ女子。になりませんか?

皆様のご参加をお待ちしております。

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