『木曜日の井手直樹』
「星期四」は「木曜日」という意味です。
ゴールドジム千葉ニュータウン
10:30〜11:30 ボクシングエクササイズ
(前半ボクシングの有酸素運動
後半筋コンディショニングの60分)
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野田ミナトスイミングクラブ
13:30〜14:20 アクアビクス50
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一旦帰宅
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ティップネス瑞江
19:00〜22:00 パーソナルセッション
(現在この時間空き枠です)
以上木曜日の井手直樹です。
※パーソナルトレーニングで
なりたいからだを目指たい方
トレーニングを始めてみたい方
ティップネス瑞江
もしくは
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ご連絡お待ちしております。