《お知らせ》
4月からティップネス六本木で
エアロビクスの有料レッスン
スタート致します！
■日時
毎週日曜日 13:35〜14:05(30分)
■レッスン名■
『エアロ〜ダイナミックウォーク〜』
初級中レベルのローインパクトエアロビクス。
■定員■
10名(Bスタジオ)
■料金■
都度払い1100円(税込)
■申し込み方法■
①レッスン当日フロントにて入金後
整理券お渡し
②レッスン当日券売機でチケット購入後
整理券お渡し
どちらでも大丈夫です。
30分間スタジオで音楽に合わせて
楽しく・しっかり・ダイナミックに全身を
動かして気持ちいい汗かいてみませんか？
1.定員10名の少人数制なので周りを気にせず
大きく身体を動かすことができます。
2.一人ひとりに目が届くから細かい所まで
丁寧に指導して解説もしたりしていきます。
3.身体を大きく動かすことで可動域も広がり
運動量もup⤴︎
機能改善や脂肪燃焼につながり
しっかり汗をかくことができます。
4.もっと綺麗に動きたい方
動きのコツを教えます。
皆様のご参加お待ちしております。