「 トレーニング 」一覧

今日は仕事始め！ 2020年はゴールドジム曳舟での 代行レッスンからスタート！ 10:20から初中級エアロ60 （Z...

明日から社会復帰（笑）仕事初めに備え 今日中野のゴールドジムで 2020年最初のトレーニングやりました！ 2020年は肩の...

あけましておめでとうございます。 新年快樂 HAPPY NEW YEAR 昨年も大変お世話になりました。 この場をお...

今日は12月31日 家族で某GGに行き トレーニング納めしてきました。 がっつり90分！ 行きは家族全員元気にジムに...

ー背中編ー 2年前…2017年9月 「NPCJ BEEF SASAKI CLASSIC」に 出場した時の画像 ...

2年前…2017年5月 NPCJのフィジーク大会に 初めて出場した時の画像 「BLAZE OPEN」 今年2...

先日12月7日に開催された 『NPCJ WORLD LEGENTS CLASSIC』 公式フォトが販売され 2枚の画像を購...

大会前に必ず（前日もしくは前々日に） スプレータンニングをしていただきます。 柏にあります『Vogue』さんです。 お世話...

半年前ほどから 月一ペースでお世話になっております 星先生です。 身体のケアや トレーニング効果を上げる機能...

今回は2年ぶりに ダブル入賞することができました。 いつも支えてくださる父と母 大会直前の母からの 「楽しんできなさ...