「 パーソナルトレーナー 」一覧

今日は週に一度のパーソナルトレーニングの日。 トレーニング部位は『背中』の予定でしたが 肘が痛いので『肩』に変更しました。 ...

昨年の2月に肩を痛めて1年ちょっと やっと回復してきていい感じで 今年はがっつりトレーニングできる！と 思っていたのに ...

今月から某所のデイサービスで 『介護士(介護スタッフ)』としての 仕事を始めました。 食事・入浴・トイレの介助はな...

パーソナルトレーニング始めてみませんか？ パーソナルトレーニングで お悩み解消しませんか？ パーソナルトレーニング...

今日はパーソナルトレーニングの日。 背中にするか肩にするか迷い… 実は先週の土曜日に腰をやってしまい (翌日施術を...

フィットネス業界の仕事に就いて27年！ パーソナルトレーナーとしての活動を 少しずつ増やしております！ 現在 ・ティ...

3月20日 木曜日 春分の日 ゴールドジム幕張千葉ベイパークと ティップネス瑞江で レッスンとパーソナルセッションやります...

今朝…朝起きて… あれ？背中が？痛い？なんで？ あ！！！ 昨日の背中のパーソナルトレーニングで 悪い癖を修正...

今日はパーソナルトレーニングの日。 トレーニング部位は『背中』です。 パーソナルトレーニング背中の日は 上から引くラットプ...

Blogではあまりネガティブなことは 投稿したくないですが… ありのままに投稿します。 ここ最近… 何をやっても上手...