「 パーソナルトレーナー 」一覧

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 ...

今日は銀座まで足を運び 整体の施術をしていただきました。 お知り合いのインストラクターさんから 紹介していただきました。 ...

明日から新年度 2024年度がスタート致します！ 新たな場所でレッスンがスタートしたり パーソナルトレーナーとしての活動が...

肩を痛めてもうじき2ヶ月… 棘上筋と三角筋痛かったのが… 前腕から上腕二頭筋・三頭筋も痛くて… 烏口突起あたりも痛くて… ...

毎月第三金曜日の昼間(今月は第四金曜日)に ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング ...

肩を痛めて1ヶ月半が経過… 3回目のブロック注射を打って2週間が経過… 2週間前の痛みが『10』だとしたら 今は『7』ぐら...

肩を痛めて1ヶ月… 少しずつですが… やーっと回復傾向に向かっています⤴︎ 3回目のブロック注射が効いている...

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ...

フィットネス業界の仕事に就いて26年！ パーソナルトレーナーとしての活動を 少しずつ増やしております！ 現在 ・ティ...

先々週・先週とブロック注射を打ちましたが … 一向に回復せず 更に痛みが悪化し以前より状態が良くないので どこかにい...