7月から渋谷区スポーツセンターで新レッスンスタート致します!
この度ご縁がありまして 7月から渋谷区スポーツセンターで レッスンを担当させていただくことになりました。 月曜日 1...
インストラクター井手直樹の徒然日記
この度ご縁がありまして 7月から渋谷区スポーツセンターで レッスンを担当させていただくことになりました。 月曜日 1...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...
明日5月30日 金曜日 ティップネス瑞江で 超緊急代行レッスンやります! 20:00〜20:50 エアロ2 皆様のご...
6月11日日曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります! 13:55〜14:40 カラダほぐすYOGA 4ヶ月ぶりにカラ...
今日は東京体育館で代行レッスン。 実は…その昔… 東京体育館でレッスン担当していました。 (ステップとハタヨガ担当...
6月6日と13日(両日とも火曜日) 東京体育館(場所は千駄ヶ谷)で 代行レッスンやります! 11:30〜12:00 ウォー...
今日は ゴールドジムサウス東京(大井町)で 急代行レッスン! 3ヶ月半ぶりのゴールドジムサウス東京です! 10:00...
6月2日 金曜日 ゴールドジムサウス東京(大井町)で 急代行レッスンやります! 10:00〜11:15 ボディメイク ...
明日5月30日 火曜日 ティップネス小岩で 急代行レッスンやります! 10:30〜11:15 アクアダンス45 皆様...
ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 5月...