5本指靴下。
レッスン時とトレーニング時には5本指の靴下を履いています。 最初履きづらかったのですが 今はすっかりはまって特にトレーニング時は...
インストラクター井手直樹の徒然日記
レッスン時とトレーニング時には5本指の靴下を履いています。 最初履きづらかったのですが 今はすっかりはまって特にトレーニング時は...
今日は建国記念日 祝日。 ティップネス草加店でレッスンさせていただきました。 一本目 『ベーシックエアロIII〜しっかり動...
明日2月11日土曜日 祝日 建国記念日 ティップネス草加店でレッスンさせていただきます。 12:15〜13:00 『ベーシ...
1日の始まりが朝早いんです。 朝トレだと気合い入るのですが…(笑) 最近は朝一のレッスン前にドトールに行って 仕事モードに...
週の始まりの月曜日はこんな感じで仕事させていただいています。 ティップネス西葛西 10:20~11:00 ベーシックエアロ1 ...
世間は休日。 私は仕事です(笑) 日曜日はこんな感じで仕事させていただいています。 ティップネス新小岩 9:45~10:30 ...