「 パーソナルトレーニング 」一覧

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...

毎週水曜日は パーソナルトレーニングの日！ 2月から肩を痛めているので トレーニング部位は2月半ばからずっと 『背中...

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...

今日はパーソナルトレーニングの日。 トレーニング場所はゴールドジムイースト 肩がまだまだ痛くて 胸のトレーニングも...

僕はこちらを摂っています。 トレーニング前 BEEF NUTRITION『POWER PRE』 もしくは B...

今日はティップネス六本木で パーソナル2本と＋レッスン4本＝6本day 10:00〜パーソナル60分 13:10〜【イベン...

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ...

早いですね。 2024年度も1ヶ月が経ちました。 慌ただしかった4月でした。 レッスンの店舗が変わったり (ゴールド...

日曜日のスケジュールです。 こんな感じです。 ティップネス東新宿 10:00〜11:00 パーソナルセッション ...

金曜日のスケジュールです。 こんな感じです。 ティップネス東新宿 11:00〜15:00 パーソナルセッション ...