水曜日はメロンソーダの日。
水曜日の夜は大泉学園でレッスンを2本させていただいています。 水曜日は少し早めに大泉学園に着き レッスン前にコメダ珈琲店で ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
水曜日の夜は大泉学園でレッスンを2本させていただいています。 水曜日は少し早めに大泉学園に着き レッスン前にコメダ珈琲店で ...
この夏、ティップネスが 燃焼系のオリジナルサプリメント 『BURN RUSH』を発売。 さっそく購入しました。 燃焼...
昨日8月8日台湾は 『父の日』でした。 八八の発音が「パパ」と似ているので 8月8日が父の日になったとの由来です。 ...
ちょっとお知らせ。 8月11日は祝日 『山の日』です。 ティップネス東新宿店でレッスンさせていただきます。 14:30〜1...
ここ数日暑かったと思えば 涼しくなったり じめじめと湿気が高く雨が降ったと思えば はれて暑くなったり。 気圧の変化が...
毎日寝る前に『ヤクルトLT400』をのんでいます。 ヤクルトは生きたまま腸内に到達する乳酸菌の働きで 善玉菌を増やし悪玉菌を減ら...
3日前の日曜日 スイーツが食べたくなって我慢できなく 近所のセブンイレブンに行って 買いました。 『京都宇治...