2023年4月からのスケジュール〜スタジオ&アクアレッスン
フィットネス業界の仕事に就いて25年! 節目として環境とレッスンを少し変えました。 パーソナルトレーナーとして活動を増や...
インストラクター井手直樹の徒然日記
フィットネス業界の仕事に就いて25年! 節目として環境とレッスンを少し変えました。 パーソナルトレーナーとして活動を増や...
台湾に行く予定です! 2019年10月を最後に(28回目の台湾) … コロナ禍で台湾に行くことができず … 今...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは スターバックスの『ワッフル』 またまたスタバのスイーツです(笑...
今年も花粉のシーズンが来てしまいました⤵︎ 今年は半端なく辛いです⤵︎ 市販の点鼻薬とアレグ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは スターバックスの『シナモンロール』 最近、スタバのスイーツにハ...
毎月第一・第三木曜日 20:15からティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手ト...
3月5日日曜日 ゴールドジムノース東京(大塚)で 代行レッスンやります! 11:15〜12:05 シェイプステップ(50分...
明日3月3日金曜日 ティップネス瑞江で急代行レッスンやります! 12:15〜12:45 アクアダンス30 12:55〜13...
もう25年? まだ25年? 気がつけば25年! 本日2023年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 『25...