「 2023年08月 」一覧

今日は祝日山の日 ティップネス綾瀬とティップネス瑞江で レッスン担当致しました！ ティップネス綾瀬では アク...

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...

この度ご縁がありまして 8月28日(月)にオープン致します 『エニタイムフィットネス下総中山店』様で パーソナルトレーナー...

みなさん知ってましたか？ 今日は 人気漫画『ドラえもん』ののび太君 野比のび太の誕生日なんですよ。 父は野比のび助母...

8月15日火曜日 ゴールドジム笹塚東京で代行レッスンやります！ 11:15〜12:00 キックボクシングシェイプ ※カーデ...

17年前… フリーインストラクターになって2年目… エアロビクスの養成時の写真が出てきました。 確か…養成卒業時の記念写真...

8月11日(金)山の日 ティップネス瑞江で開催の 『井手メソッドトレーニング〜全身シェイプ』 本日8月4日から申し...

後ろ姿は自分で見ることができないので … 何気に自撮りして写真を見ると … ！！！ あら！あらら！ 白髪...

8月11日 金曜日は『山の日』祝日です。 ティップネス綾瀬とティップネス瑞江で レッスンさせていただきます。 【ティップネ...