みたらしだんごでパワーアップ！

今日はレッスンの移動と移動の間の時間に

脚のトレーニング！

トレーニング前に

みたらし団子を食べて

エネルギーチャージ！

だんごパワーでエンジン全開！

重量も増やせてrep数も増やせて

いい脚のトレーニングができました⤴︎

トレーニング後はウエアが絞れるくらい

汗でびっしょり状態（笑）

明日の筋肉痛が楽しみです。

※こちらのみたらし団子

3串でなんと！110円！

お安いのに美味しいんです⤴︎

一推しです⤴︎