大会までいよいよあと『1』日!

いよいよ「明日」です。

今日はトレーニングは完全off

なので明日の準備を。。。

11時からティップネス新小岩店内のエステ

「スイートピア」でオイルマッサージ。

全身の浮腫み取りと筋肉を解していただき

凝りも解消できてスッキリ!

ありがとうございます。

いつも行ってるプライベートヘアサロンでカットしていただき

さっぱりと爽やか?に

夜は仕事先のスタジオをかりて

同じ大会に出場する20代の若手のこと一緒に

ポージングの練習をして最終確認します。

今日から明日の大会出場まで水抜きです。

せしてカーボアップで炭水化物の摂取量を増やして張りを出します。

なぜか気持ちがリラックスしています(笑)

自称スロースターターは追い上げています。

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