長い一日の火曜日

9時に家を出て

帰宅するのは23時過ぎ。

10:50〜12:15

ティップネス明大前店でレッスン2本

20:15〜22:00

ティップネス吉祥寺店でレッスン2本

8時間も間が空いてるので

空き時間は

昼ごはんたべて

中野のゴールドジムでトレーニングして

…

それでも時間が余るので

たまにインターネットルームで

2時間くらい

ぼーっとします（笑）（寝ます）

何も考えない時間も大切ですよね。